Hem

Hej och välkommen till Mona Lundgren Klangmassage och Stresshantering!

Mona Lundgren Skåne ljudbad Klangmassage Stresshantering

Jag heter Mona Lundgren och är utbildad Peter Hess® Klangmassage Praktiker och Licensierad Stresscoach.

Hos mig – på min mottagning  i Perstorp (Skåne) – kan du boka tid för djupavslappnande klangmassage, klangbad/klangmeditationer, stresscoachningssamtal, sessioner i andningsteknik och medveten närvaro.

Jag arbetar alltid utifrån ett helhetsperspektiv med fokus på Livsbalans, Hälsa och Välmående med målet att mina klienter ska få en förbättrad livskvalitet.

Klangmassage

Klangmassage hos Mona Lundgren

I mitt lugna rum tar jag och klangskålarna hand om dig och ger dig en avstressande  klangmassage som främjar djup avslappning och välmående för hela din kropp. Vibrationerna och de mjukt utdragna tonerna från klangskålarna söker sig på djupet och påverkar inre fysiska, psykiska och mentala processer.

Metoden är mycket skonsam och är därmed även att rekommendera till personer som upplever smärta vid fysisk beröring.

Klangbad

Klangbad ljudbad Mona Lundgren Klangmassage och stresshantering

Välkommen till ett avstressande  ljudbad av klanger och frekvenser från klangskålar och sångskålar. Klangbad (kallas även ljudbad eller klangmeditation)  är en upplevelse där du ligger ner på en yogamatta och känner hur de böljande harmoniska klangerna varsamt bäddar in dig i en skön avslappning. När du släpper tanken om kontroll och hänger dig fullt ut till klangens bad av frekvenser – då släpper spänningarna sitt tag och försätter din kropp och själ i fullständig ro och närvaro.

Stresscoachning

Stresshantering hos Mona Lundgren ljudbad

När du kommer till mig för stresscoachning lär du dig hur du kan känna av och minska den stress du upplever – hur du hittar vägar till återhämtning – så att du kan skapa bestående förändringar för ett liv i balans.

Med värme
Mona

Följ mig gärna på Facebook och Instagram

MINA SENASTE INLÄGG PÅ FACEBOOK

STORT GENSVAR PÅ KLANGBADSKVÄLLARNA - MEN ÄN FINNS DET NÅGRA PLATSER KVAR!
Klangbadskvällarna börjar nu fyllas på! Sessionerna den 22 och den 27 januari är fullbokade, vilket gör mig otroligt glad. Men än är det inte kört för er som vill komma på en härligt avslappnande och återhämtande stund - det finns fortfarande platser kvar på klangbaden i februari.

Just nu kör jag sessionerna på måndagar och onsdagar. Har ni önskemål om andra veckodagar så är ni välkomna att höra av er direkt till mig eller skriv i kommentarsfältet här nedan.

Ni hittar all information om klangbaden under evenemang.

Hoppas vi ses!

Vänliga hälsningar,
Mona 🙏🦋

#klangbad #ljudbad #avslappning #självsnäll #återhämtning #hälsa #klangmassage
... Se meraSe mindre

Gå in på Facebook

4 dagar sedan

Mona Lundgren Klangmassage & Stresshantering

INBLICK I MITT LUGNA RUM! 🦋
Förberedelser inför kvällens klangbad. Det är en privat grupp som bokat in sig och jag ser verkligen framemot att ge de här tjejerna ett härligt djupavslappnande klangbad ☺️

🙏❤️ Mona
... Se meraSe mindre

Gå in på Facebook

VÄLKOMMEN TILL AVSTRESSANDE KLANGBAD I PERSTORP!
Nu kan du återigen ge dig hän i fullkomlig avslappning i klangbadets lugnande och meditativa toner och vibrationer.

För att fler ska ges möjlighet att njuta av klangbad så erbjuder jag numera sessioner både måndagar och onsdagar. Med start onsdagen den 22 januari.

Datum för klangbad, 60 minuter:
- Onsdagen den 22 januari, kl 19-20
- Måndagen den 27 januari, kl 19-20
- Onsdagen den 5 februari, kl 19-20
- Måndagen den 10 februari, kl 19-20
- Onsdagen den 19 februari, kl 19-20
- Måndagen den 24 februari, kl 19-20

Läs mer om klangbad och hur du anmäler dig under fliken ”Evenemang” på företagets Facebooksida eller på hemsidan www.monalundgren.se.

Varmt välkomna till mitt lugna rum i Perstorp! 🙏🦋
Mona

#klangbad #ljudbad #återhämtning #klangskålar #gong #avslappning #hjärnvila #stresshantering #klangmassage #meditation
... Se meraSe mindre

Gå in på Facebook