Mona Lundgren Klangmassage och Stresshantering

Hej och välkommen till Mona Lundgren Klangmassage och Stresshantering!

Jag är specialist på livsviktig avslappning och finns här för dig som behöver återhämtning från utmattningssyndrom och annan stressrelaterad ohälsa. För dig som behöver varva ner, har sömnsvårigheter och vill få hjälp att bryta ”hjärnspinn”. För dig som behöver lindra och lösa upp smärtande spänningar i kroppen. Och för allt annat välgörande som en riktigt djup och meditativ avslappning ger dig.

Hos mig, på min mottagning  i Perstorp (Skåne), kan du boka tid för stressreducerande och djupavslappnande klangmassage och klangbad (ljudbad, sound healing).

Du som är sjukskriven eller pensionär får 10% rabatt på ordinarie pris på alla klangmassagebehandlingar.

Jag är utbildad Peter Hess®-Klangmassage Praktiker, Stresscoach och Mindfulnessinstruktör. Jag arbetar alltid utifrån ett helhetsperspektiv med fokus på Livsbalans, Hälsa och Välmående, med målet att mina klienter ska få en förbättrad livskvalitet.

Godkänt som skattefri friskvårdsförmån

Får du friskvårdsbidrag? Enligt skatteverket får du använda friskvårdsbidraget till enklare aktiviteter med inslag av motion eller för behandling som är avstressande eller motverkar ömhet och stelhet. Detta betyder att mina tjänster är godkända som skattefri friskvårdsförmån och kan nyttjas av dig som har en arbetsgivare som ger ut friskvårdsbidrag.

Klangmassage

I mitt lugna rum tar jag och klangskålarna hand om dig och ger dig en avstressande  klangmassage som främjar djup avslappning och välmående för hela din kropp. Vibrationerna och de mjukt utdragna tonerna från klangskålarna söker sig på djupet och påverkar inre fysiska, psykiska och mentala processer.

Metoden är mycket skonsam och är därmed även att rekommendera till personer som upplever smärta vid fysisk beröring.

Klangbad

Välkommen till ett avstressande  ljudbad av klanger och frekvenser från klangskålar och sångskålar. Klangbad (kallas även ljudbad, sound healing och klangmeditation)  är en upplevelse där du ligger ner på en yogamatta och känner hur de böljande harmoniska klangerna varsamt bäddar in dig i en skön avslappning. När du släpper tanken om kontroll och hänger dig fullt ut till klangens bad av frekvenser – då släpper spänningarna sitt tag och försätter din kropp och själ i fullständig ro och närvaro.

Varmt välkommen till mitt lugna rum!
Med värme
Mona

ljudbad massage ljudterapi klangterapi sound healing sound bath ljudmeditation klangbad klangmassage klangbehandling smärtlindring utmattning skåne stresshantering migrän sjukskriven ont i leder hjärntrött utmattad utbränd