99% av mina klienter upplever avslappning!

Djup avslappning med hjälp av klangmassage

När du får en individuell klangmassage på min brits, eller deltar i ett klangbad, så är målet att du ska kommer ner i djup avslappning. Om du kommer till mig för kontinuerlig behandling, så kommer du mest troligt märka att du, för varje gång, hamnar allt snabbare ner i avslappning. Och att avslappningen även blir både djupare och längre. Detta beror bland annat på att din hjärna och kropp lär sig att känna igen tonerna och vibrationerna från klangskålarna, och vet att ”nu är det dags att slappna av”.

Fortsätt läsa ”99% av mina klienter upplever avslappning!”

God Jul och Gott Nytt År

Jag önskar att du får en riktigt härlig jul. Med både stillsam frid och sådant som är kul. Att där finns tid för lugn och ro så du kan slappna av och att du är fri från måsten och alla sorters krav.

Mona Lundgren Klangmassage och stresshantering håller julledigt från och med den 20 december och öppnar upp igen den 10 januari 2022.

Varmt välkommen till mina lugna rum!

Ta hand om dig ❤️
Med värme,
Mona

Lyssna på din kropp redan när den viskar till dig!

Din kropp är konstruerad för att kunna variera mellan uppvarvning och ett lugnare läge. Om uppvarvningen ska se till att du klarar dig i stressiga eller utmanande situationer, så är det återhämtande systemets uppgift att se till att du överlever på längre sikt.

Läs mer

Hemsidan är uppdaterad.

Hemsidan är uppdaterad med utökat tidsalternativ för klangmassage och med ny prislista för 2022.

Fortsätt läsa ”Hemsidan är uppdaterad.”

Nya tider för klangbad i november

Välkommen till ett bad av meditativa klanger och vibrationer. Jag spelar på mina klangskålar och gong – medan du ligger på skönt underlag i lediga kläder. Klangbad är stressreducerande, djupt avslappnande och ger din kropp och själ lugn och närvaro i stunden – med allt det goda som detta medför. Det ger din hjärna vila och en välförtjänt återhämtning.

Fortsätt läsa ”Nya tider för klangbad i november”

Härliga uppfriskande pepparmynta!

Jag odlar min pepparmynta i kruka för att den inte ska vandrar omkring i trädgården på eget bevåg. Den doftar friskt och gott, och jag använder den både som kryddväxt och som läkeväxt. Älskar doften av den och plockar ofta ett blad för att lukta på när jag går runt i trädgården.

Fortsätt läsa ”Härliga uppfriskande pepparmynta!”

Sagt om klangmassage!

Det är inte alltid så lätt att förklara hur en klangmassage känns, eftersom upplevelsen är unik för varje person. För mig är det otroligt spännande och inspirerande att höra mina klienters berättelser om hur just de upplever klangmassagen. Det gör mig varm i hjärtat och stärker också min motivation till varför jag arbetar med detta.

Fortsätt läsa ”Sagt om klangmassage!”

Välkomna på djupavslappnande klangbad!

Nu ligger tider ute för klangbad i Perstorp! Välkommen till mitt lugna rum och ge dig hän i fullkomlig avslappning! Kom och låt klangbadets lugnande och meditativa toner tillsammans med klangskålarnas välgörande vibrationer försätta din kropp och själ i fullständig ro och inre närvaro.

Fortsätt läsa ”Välkomna på djupavslappnande klangbad!”