Du är bra precis som du är!

Hur skulle det kännas om du började med positivt självprat och sa att du är bra och att du trivs med dig själv precis som du är?

Läs mer

Hur snäll är du mot dig själv egentligen?

Varför inte börja nu – och ge dig själv tiden (46 sekunder) att titta klart på videon nedan?

Fortsätt läsa ”Hur snäll är du mot dig själv egentligen?”