Hoppa till innehåll

Ett andetag i taget

Inre ro, närvaro och balans i tillvaron

  • Hem
  • Blogg
  • Inspelat klangbad
  • Om mig

Månad: augusti 2021

Publicerat 29 augusti, 202128 januari, 2024

Härliga uppfriskande pepparmynta!

Jag odlar min pepparmynta i kruka för att den inte ska vandrar omkring i trädgården på eget bevåg. Den doftar friskt och gott, och jag använder den både som kryddväxt och som läkeväxt. Älskar doften av den och plockar ofta ett blad för att lukta på när jag går runt i trädgården.

Fortsätt läsa ”Härliga uppfriskande pepparmynta!”

Dela detta:

  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
  • Klicka för att dela via LinkedIn (Öppnas i ett nytt fönster) LinkedIn
  • Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Varmt välkommen!

Jag hoppas att min blogg ska inspirera dig att börja öva för ett stresståligt och välmående liv. Här delar jag med mig av tips och korta övningar som ska fungera i din vardag, blandat med tankar och funderingar kring sådant som har med stresshantering och allmänt välmående att göra.

Följ mig gärna på Facebook och Instagram

Kategorier

Etiketter

  • Acceptans
  • ACT
  • Andningensdag
  • andningsankare
  • andningsteknik
  • arnika
  • arnikatinktur
  • djupandas
  • hjärnvila
  • husapoteket
  • här och nu
  • kamomill
  • klangskål
  • känslohantering
  • känslor
  • ljudterapi
  • Läkeväxt
  • medveten andning
  • mellanrum
  • mindfulness
  • mindfulnessträning
  • pepparmynta
  • recept
  • sjukskriven
  • självmedkänsla
  • självsnäll
  • skogsbada
  • smärtlindring
  • stresscoachning
  • stressfri
  • stresshantering
  • stresstålig
  • sömnsvårigheter
  • tallbarr
  • tallbarrsolja
  • tallbarrste
  • Thetatillstånd
  • tinktur
  • utbränd
  • utmattad
  • video
  • videotips
  • välmående
  • återhämtning
  • övning

Arkiv

Prenumerera på bloggen via epost

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

 

GDPR dokument

© Mona Lundgren 2026  – All rights reserved

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.

To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-policy

Prenumerera på bloggen via e-post

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Drivs med WordPress
%d