Var självsnäll och ge dig några mindfulla minuter varje dag.

Se den mindfulla tiden som ett sätt att ta hand om dig själv. Visa dig själv lite extra omsorg och varsamhet. För det är du värd!

Ta hand om dig ❤️

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *